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[한사랑 카드뉴스] A.A회복원리의 12단계중 6단계

페이지 정보

작성자 최고관리자 작성일21-05-21 11:09 조회8,736회

본문

안녕하세요 한사랑병원입니다 '◡'

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오늘은 12단계 중 6단계 완전한 준비입니다~

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개선되어야 할 생활(성격, 습관, 대인관계 등)

10가지 항목을 만들어 일일점검 계획표를 통해서 연습해보세요!

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포기하지 않고 단주와 금주를 유지하면서 건강한 삶을 사셔야 해요!

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자 그럼, 오늘도 함께 알아볼까요? ٩(๑•̀o•́๑)و

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6단계 신께서 이러한 모든 성격상 결점을 제거해 주시도록 완전히 준비했다

■ 완전한준비란?

■ 실천하기

 

 

 

 

 

 

 

 

6단계는 성격적 결함을 해결하기 위한 단계입니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

완전한 준비란 내가 아닌 제3자(조력자)가

나의 약점을 제거해 줄 수 있다는 사실을 인정하는 것이에요

■ 6단계에서 중요한 것은 고칠 수 있다는 믿음을 가지는 것

■ 한순간에 고쳐지지는 않아요

■ 서서히 고쳐지는 것뿐, 결국은 변화된답니다

■ 포기하기보다는 인내심을 통해 희망을 가지는 것이 중요해요

성격 개선에 대해 포기하지 않고 희망을 갖는 것

 

 

 

 

 

 

 


 

점검 할 때에 주의사항

4, 5단계에서 기록한 목록표를 만든 것을 활용하기

■ 점검 항목은 10가지 내외로 하기

■ 매일매일 점검하기

■ 채점기준 만들기 예) -2, -1, 0, +1, +2

■ 지속적인 연습과 점검하기

 

 

 

 

 

 

정리하기

나의 성격을 개선하기 위해서는 은밀하게 감추어두었던

결점까지 볼 수 있는 용기도 필요할 것입니다

예) 수술은 의사가 합니다

수술 준비는 간호사가 합니다

환자는 수술이 잘 되기 위해 금식하는 것입니다

 

 

 




 

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한사랑 병원은 항상 당신의 금주와 회복을 응원합니다 :)

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